男性在立冬时节的健康维护策略研究
“男怕立冬”，11月7号立冬，提醒男人：1要躲，2不碰，3多吃，4不做，健康过寒冬 冬天的第一个节气立冬即将来到， 在11月7号。立冬到，不是马上严寒，是冷暖转折关口，冷空气开始频繁南下，昼夜温差拉大，早晚凉、中午有时还暖，容易出现断崖式降温；空气干燥，凉燥明显，嗓子干、皮肤干、鼻子干。因此大家要爱护好自己的身体，健康过寒冬。 老话说的好“男怕立冬”，并非指男性在立冬这天有生命危险，而是民间俗语，
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